چه باید کرد؟
برنامه های تلویزیونی، اگر به صورت کنترل شده و برنامه ریزی شده ای نگاه شود، می تواند تاثیرات مثبتی هم داشته باشد : بچه های پیش دبستانی می توانند الفبا را از تلویزیون یاد بگیرند،کودکان دبستانی می توانند در مورد آنچه در کتاب هایشان می خوانند چیزهای زیادی یاد بگیرند و والدین می توانند از اتفاقات روزمره از طریق اخبار خبر دار شوند.تردیدی در این مورد وجود ندارد که تلویزیون می تواند یک وسیله آموزشی و سرگرم کننده ویژه ای باشد.اما راهکارهایی که والدین باید از آنها استفاده کنند تا بتوانند تاثیرات مثبت تلویزیون را بر تاثیرات منفی آن غلبه دهند،عبارتند از :
حریم شیشه ای
توسعه شبکه اجتماعی مجازی در اینترنت بیش از پیش موج کم رنگ شدن مرزهای زندگی خصوصی افراد شده و به این ترتیب ، دفاع قانونی از حریم خصوصی افراد را نیز دشوارتر کرده است. شبکه های مجازی اجتماعی بخش عمده ای از علایق کاربران اینترنت را تشکیل می دهد.
آشنایی با عواملی که می تواند در شکل گیری اختلال وسواس فکری – عملی موثر باشد
چه اتفاقی می تواند برای من افتاده باشد؟
پژوهش ها نشان می دهد میزان شیوع از اختلال وسواس فکری – عملی در بسیاری از فرهنگ های گوناگون دنیا شبیه یکدیگر است. امارها نشان می دهد از هر صد نفر، دو یا سه نفر در طول زندگی خود، این علائم را دارند. اگر چه اختلال وسواس فکری – عملی معمولاً در نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع می شود، ممکن است در دوران کودکی نیز اغاز شود و البته احتمال بروز آن در زن و مرد یکسان است. عوامل مختلفی در ایجاد وسواس موثرند، که از آن جمله می توان به وراثت و نوع تربیت اشاره کرد.
انتظارات برآورده نشده، فوران می کند.
نزاع و خشونت چیست؟ نزاع عملی خارج از عرف اجتماعی است که بار هیجانی بالایی دارد و بین دو یا چند نفر صورت می گیرد . هر جامعه انسانی دارای هنجار خاص خود است . نزاع شکست این هنجار و از بین بردن حدود انسانی و فصل کننده رابطه میان انسان هاست و این مسئله در جوامع امروزی و پیشرفته بسیار شایع است.
احتیاط شرط عقلاست
1- افراد دارای هوش هیجانی پایین
تحقیقات روان شناسان در دهه های اخیر ثابت کرده که تنها هوشبهر (IQ) برای موفقیت در زندگی کافی نیست ، بلکه ما برای داشتن یک زندگی خوب و خشنود کننده به نوع دیگری از هوش یعنی هوش هیجانی نیازمندیم. روان شناسان، هوش هیجانی را به صورت توانایی شناسایی احساسات و هیجانات خود ودیگران، تمایز گذاشتن میان آنها و استفاده از اطلاعات حاصل از آنها در تفکر و اعمال تعریف کرده اند. افرادی که هوش اجتماعی پایینی دارند، دارای ویژگی هایی هستند که زندگی با انها را بسیار مشکل می سازد.
