نخست: ارتباطاتتان را با شنونده خوب بودن و دادن بازخورد حمایتی به همسر گسترش دهید. زوج هایی که این موضوع را مورد توجه قرار می دهند. ازدواج های موفق تری دارند زیرا احساس مورد حمایت قرار گرفتن در همسرشان را پرورش می دهند.
دوم: تعارضات و مشکلاتتان با همسر تان را بشناسید و روی جایگزین های آنها بحث کنید؛ تا زمانی که تعارضات به پایان برسد.
سوم: به سوی داشتن صمیمیت عاطفی هر چه بیشتر با همسرتان حرکت کنید تا رابطه تان پر از انرژی شود.
چهارم، از فعالیت های مشترک هر روزه ای که با هم انجام می دهید، لذت ببرید. کارهای خاصی ترتیب دهید که هر دوی شما آن را انجام دهید. این موضوع مانع از فاصله افتادن در رابطه تان می شود.
انجام این چهار گام به شما کمک می کند تا رابطه تان سالم، نیرومند، صمیمی و پایدار باقی بماند.
مرکز مشاوره روان شناسی آرامیس
